Intimidation Silencieuse, J'te vois !

L’intimidation silencieuse est une forme d’intimidation qui n’est ni verbale, ni physique. Comme son nom l’indique, elle se manifeste sous le couvert de la discrétion. Elle s’exprime principalement par les regards, mais aussi par le rejet social, la proximité corporelle, l’ostracisme, la respiration audible volontaire, la rigidité corporelle, les expressions faciales, certaines configurations des mains, et d’autres signaux que nous détaillons dans le Guide J’te vois !

« L’intimidation silencieuse est souvent précurseure des autres formes d’intimidation, d’où l’importance de s’y attarder. »

Cette forme d’intimidation, parce qu’elle n’est ni audible, ni explicitement contraire à nos normes sociales — comme peuvent l’être les insultes ou les coups — se dissimule dans une zone grise, difficile à nommer, donc difficile à dénoncer. Comme si, sans nom, elle n’existait pas.

Malheureusement, l’intimidation silencieuse est souvent minimisée ou ignorée, parfois même par les victimes elles-mêmes. En l’absence de violence physique ou d’insultes directes, il devient difficile de reconnaître qu’il s’agit bel et bien d’intimidation. Les victimes peuvent ressentir de la honte ou de la culpabilité, pensant être trop sensibles ou avoir mal interprété les gestes ou les regards.

Pourtant, l’intimidation silencieuse est tout aussi dévastatrice que ses formes plus visibles. Elle peut entraîner de l’anxiété, de la dépression, une baisse de l’estime de soi et, dans les cas les plus graves, mener jusqu’au suicide.